99 Sekunden Meditationen sind kurze Tagesmeditationen für Leute, die ihren stressreichen Alltag in mehr Ruhe und Bewusstheit verwandeln wollen. Die farbigen, ästhetisch gestalteten Karten geben meditative Anregungen für ein erfülltes Leben. Mithilfe des Zufallsprinzips suchen Sie sich eine Meditation aus bestimmten Lebensthemen wie Liebe, Freiheit und der Welt und experimentieren mit ihr im Alltag.
WAS BEKOMMT MAN DURCH DIESE APP?
- Texte für inspirierende Experimente im Alltag
- Zufallsmeditationen, die einfach zu erinnern sind
- Präsenz, Entspannung und Zentriertheit im täglichen Leben
- 8 Lebensthemen, die in der Tiefe erforscht werden
- Erfahrungen darüber, was Meditation ist...
Auf YouTube gibt es ein Anwendungsvideo: http://youtu.be/fnLFWkZumyc
EINE ÜBERRASCHUNGSKARTE ZIEHEN
Ziehen Sie eine Meditations-Karte und lassen sich überraschen, wie ein kurzer Satz den Alltag harmonisieren und verwandeln kann. Alle Karten sind darauf ausgerichtet, die Bewusstheit zu erhöhen - wach auch im Alltag zu sein. Wenn die Sekunden Meditation gefällt - einfach abspeichern!
HEUTE...
Jede Sekunden Meditation beginnt mit "Heute...", einer Aufforderung, mit dieser Meditation einen ganzen Tag lang zu experimentieren. Die kurzen Sätze beruhen auf alten Weisheiten und lesen sich leicht - es braucht jedoch ein wenig Übung, sie in den Alltag zu integrieren.
7 LEBENSTHEMEN MIT JEWEILS 14 KARTEN
Die farbenfrohen, kurzen Meditationssätze sind in 7 Hauptthemen eingeteilt.
Lieben
Lebendig Sein
Die Sinne
Feiern
Die Welt
Frei Sein
Quantensprung
Die 99. Karte ist ein Joker und enthält eine Überraschung...
ANLEITUNG ZUR MEDITATION
Am besten ziehen Sie jeden Tag eine neue Karte. Wenn Sie eine Sekunden Meditation gefunden haben, die Ihnen besonders entspricht, dann experimentieren Sie mit diesem Satz über drei Monate hinweg.
HERKUNFT DER TECHNIKEN
Die meisten der 99 Sekunden Meditationen stammen aus spirituellen Traditionen wie Hinduismus, Buddhismus und Taoismus. Sie gehen konform mit dem Weg des Tantra, Yoga und Zen. Sie sind alle von Osho ausgeführt und in der Tiefe besprochen worden. Mehr über Osho auf www.osho.com
Wöchentlich neue Sekunden Meditationen werden per Email über www.FindYourNose.com verschickt, zu bestellen hier:
http://www.findyournose.com/sekunden-meditation
WO KANN ICH ALLE KARTEN SEHEN?
Alle Karten, teilweise mit vertiefenden Osho Zitaten,
sind auf dieser Webseite anzusehen:
http://www.sekunden-meditationen.de/
Viel Freude beim Experimentieren! NOW AVAILABLE FOR TABLET AND SMARTPHONE
99 seconds meditations are short day meditations for people who want to turn their stressful everyday life in more peace and awareness. The colored, aesthetically designed cards give meditative inspiration for a fulfilling life. Using the randomness pick out a meditation from certain life issues such as love, freedom and the world and experiment with it in everyday life.
WHAT TO GET THIS APP?
- texts for inspiring experiments in everyday life
- Random meditations that are easy to remember
- presence, relaxation and centeredness in daily life
- 8 life issues to be explored in depth
- experiences about what is meditation ...
On YouTube there is a video application: http://youtu.be/fnLFWkZumyc
A SURPRISE CARD PULL
Drag a Meditation Card and be surprised how a short sentence harmonize the daily life and can transform. All cards are designed to increase the awareness - to be awake in everyday life. When the second like meditation - simply save!
TODAY...
Each second Meditation begins with "Today ...", an invitation to experiment with this meditation for an entire day. The short sentences based on ancient wisdom and read easily - but it takes a little practice to integrate them into everyday life.
7 life issues with 14 CARDS
The colorful, short meditation sets are divided into seven main themes.
Love
To be alive
the senses
Celebrate
The world
Be free
quantum leap
The 99th card is a Joker and contains a surprise ...
GUIDE TO MEDITATION
It's best to draw a new card every day. When you find one second meditation that particularly suits you, then you experiment away with this set over three months.
ORIGIN OF THE TECHNIQUES
Most of the 99 seconds meditations come from spiritual traditions such as Hinduism, Buddhism and Taoism. They conform to the way of tantra, yoga and Zen. They have all been carried out by Osho and discussed in depth. More about Osho on www.osho.com
Weekly new second meditations are sent via email www.FindYourNose.com to order here:
http://www.findyournose.com/sekunden-meditation
WHERE CAN I SEE ALL CARDS?
All cards, some with in-depth Osho quotes,
are to be considered on this website:
http://www.sekunden-meditationen.de/
Have fun experimenting!
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